Jeruk Purut Tawarkan 6 Manfaat Ini Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menenangkan Pikiran

35
Citrus hystrix
Citrus hystrix

Jeruk purut diketahui menawarkan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh karena kandungan nutrisi di dalamnya.

Jeruk purut hampir mirip seperti lemon, tetapi ukurannya cenderung lebih kecil dan memiliki tekstur kulit buah berwarna hijau yang bergelombang dan kasar.
Jeruk purut kerap dijadikan sebagai bumbu pelengkap masakan hingga diolah menjadi minuman segar dan sehat.

Jeruk purut mengandung berbagai macam zat nutrisi dan tentunya berkhasiat.

Manfaat jeruk purut untuk tubuh ada beragam dan salah satu kandungan di dalamnya mampu menenangkan pikiran.
Jeruk purut mengandung vitamin C, vitamin A, folat, minyak atsiri sitronelal, serat, potasium, kalsium, zat besi, zinc, magnesium, senyawa aromatik, limonen dan sineol, antioksidan, karoten dan xanthin, vitamin B kompleks seperti thiamin, niacin, pyridoxine, dan riboflavin.

\ Get the latest news /

Baca Juga:  Pemprov Bengkulu Gelar Pasar Murah untuk Jaga Stabilitas Ekonomi